题图：豆瓣

要生孩子了，待产包都要准备什么？

升级为宝妈，刚出月子不久的papi酱用亲身经历回答了这个问题。

先说医院要求的待产包物品（每个医院的要求不同——

产妇用的——

产褥垫（20-30 片）：

很重要！！！最好准备 60*90 的，因为60*90 正好符合产床&病床的尺寸。（产褥垫买多了也绝不会浪费，带回家剪一剪，给娃换纸尿裤的时候可以垫着。)

刚生完的时候人非常虚弱，产妇身上有伤口，还要输液和排恶露，即使是顺产，大部分时间还是在床上躺着，产褥垫就能帮大忙了。

卫生巾：

我准备了夜用加长型卫生巾、安心裤、产妇专用的卫生巾。

（但不知道剖腹产的朋友们能不能穿，会不会碰到伤口。产妇专用卫生巾我个人以为没必要，特别厚，不如普通的超薄夜用好用。建议买 42-45cm 的那种。）

内裤：

刚生完的第一周安心裤最好使，穿完直接扔掉就可以了。

等到恶露的量开始变少，可以穿一次性内裤+卫生巾。

吸奶器：

我带的是双边电动吸奶器，但是等到第三天生理性涨奶的时候才发现，不知道怎么用……最后是在护士们的帮助下学会了。建议待产的朋友们可以提前学习一下……

脸盆：

医院要求带的，可我没用上。

洗漱用品：

我都带的自己平时出差用的洗漱包。月子牙刷月子牙膏月子拖鞋之类的一概没准备。

抽纸：

带了一包。到了医院又买了 2 包。抽纸比较好买，不用带很多去。

宝宝用的——

口水巾：

准备了 2 条小方巾、2 条三角巾、2 条围兜，后来发现刚出生的娃娃三角巾和围兜都围不了……

小帽子，小袜子：

由于不知道性别，帽子买的蓝色，袜子买的粉色（我真是一个机智的母亲！）

纸尿裤：

建议根据最后一次产检时孩子的估重适量买，有些小孩刚出生就 8 斤，那 nb（新生儿） 的纸尿裤基本也用不了多久了。

湿巾（擦屁屁用）：

生娃的时候正赶上疫情，只允许一个家属陪产，不允许带月嫂 or 陪护，而我和老胡（papi酱老公）两位新手完全不会给娃洗屁股，只能用湿巾先擦一擦将就一下了。

婴儿用洗发水&沐浴液：

我准备的旅行装，住院那几天够用了，放在待产包里不占地儿。

护臀霜 1 支。润肤露 1 支。抚触油 1 瓶。

出院时的衣服：

生娃是 3 月初，准备了稍厚的连体裤&抱被（娃在医院期间穿的都是医院的衣服。

以上是医院要求准备的待产包，以下是我自己另外准备的一些物品——

巧克力 & 能量饮料：网上好多人建议要准备，但生的时候根本没顾上吃，sad。

刀纸：根据网友推荐准备的，也没用上，基本都铺的产褥垫。

吸管：顺产 or 剖腹产的产妇都需要。躺床上喝水比较方便。

奶粉、奶瓶、储奶袋：如何泡奶粉和使用储奶袋也都是在护士们的指导下学会的，建议待产的朋友们也可以提前学习一下。

乳头膏：救命的东西啊……

防溢乳垫：配合哺乳 bra 使用。

安全提篮：我看人家出院时都提个提篮，很时髦的样子，然而我也没有用上……

撕裂 or 侧切伤口的冷敷贴：朋友推荐的，刚生完的前几天可以缓解一下疼痛。

身份证件：为了以防万一，身份证、结婚证等等都提前装在包里了，但最后有没有用到我忘了……出生证明啥的都是老胡去办的。

除此之外，papi酱还强调了一个最重要的准备：

最重要的是——

准备一个靠谱的丈夫

让他做好没时间睡觉的心理准备

尤其是在疫情期间

我生娃那会，绝大部分医院都只允许一个家属陪护，他既要陪伴产妇，又要照顾新生儿，还得跑上跑下办手续、缴费、找护士等等。会很累很累很累。

以上就是我生娃时的待产包。生小孩真的太痛苦了，不过生完之后才发现，更苦的日子在后面……

ps. 个人建议，在生娃前提前学习一下生娃之后的事情。

我生产前的大部分精力花在了学习孕晚期知识、生产知识（比如拉玛泽呼吸法）。

老胡的大部分精力放在了缓解我的产前焦虑上，我俩都忽略了生娃之后会遇到的种种问题。

刚生完的时候，我们俩都有一种「大功告成」的松懈感，却不知道真正的麻烦还没开始……

所以当孩子饿了拉了尿了哭了的时候，我们完全不知道要做些什么，我无力到只能跟着孩子一起哭……

现在想想当初要是学习一些新生儿知识的话，应该会好点。

pps. 如果想找育儿嫂的话，一定要提前找起来~不然就会像我现在这样，四处寻觅靠谱育儿嫂而不得，苦不堪言……

准妈准妈们

看完papi酱的分享后

待产包里要准备什么

是不是更有数了？

来源：知乎日报（zhihuribao）

上观号作者：上海女性